脳の成長に年齢は関係ない!日々成長を意識して、人生を楽しもう!

成長することって、大事ですよね。

そのことを否定する人はあまりいないと思います。

でも、果たして自分はこの先成長できるのか?

不安に思っている人は多いと思います。

大丈夫です。

人間は、何歳になっても成長できます。

そして成長することは、人生をより充実したものにしてくれるのです。

さぁ、これからの人生、より成長して楽しいものにしていきましょう!

目次

成長をあきらめていませんか?

「私はもう歳だから今さら成長なんて…」

「もっと早く勉強しとけばよかった…」

「ここが自分の限界だ…」


そんなことを言ってる人をよく見かけます。

あなたも、そんなことを口にしてしまったという経験はないでしょうか?

成長をあきらめる。

それは、どういうことを意味するのでしょうか。

答えは、こうです。


この先の人生を、「現状のまま」「いつも通りのこと」だけをやって生きていくということ。


それが、成長をあきらめる、ということなのです。

謙遜や自虐ネタとして言ってるならまだしも、本心でそう思って、口にしているとしたら少々問題です。

毎日変わらない自分のままで、

過去と同じようなことを繰り返しながら、

今までと変わらない当たり前の結果を得るだけ。

まさしく現状維持です。

ただし、誰でも歳だけは確実にとっていきますよね。

よって、体はどんどん衰えていく一方。

そうなると、現状維持さえも ままならなくなってしまいます。

さらに、時代はどんどん変化していきます。

また、それに合わせて周りの人はどんどん成長していきます。

そうなると、現状維持どころか、実は自分だけがどんどん置いていかれてしまっている ということになるのです。

退化、と言ってもいいのかもしれないですね。

「あの時は楽しかったよな。」

こんな風にいつも同じような昔話ばかりしている人がよくいます。

「俺は昔〇〇したんだよ、すごいだろ。」

こんな風にいつまでも昔の自慢話ばかりしている人もいます。

また、昔の感覚やノリが今でも通用すると思っている人もよく見かけます。


成長していないとは、まさにこういうことなのです。

別に成長せずとも、普通に人生を送ることはできるでしょう。

しかし、あまりにも味気ない気がしませんか?

死ぬ直前に過去を思い返したときに、

「もっと色々なことにチャレンジしていれば良かった…。」

なんて思っても、もう遅いのです。

人間である以上、やはり常に成長し続け、悔いのない人生を送りたいものですね。

そもそも成長って何だ?

では、そもそも成長とは何なのでしょうか?

「人が成長する」と言った場合、主に肉体的な面と精神的な面がありますよね。

ここでとりあげる成長とは、どちらかというと精神的な面での成長を指します。

そしてそれは、「脳の成長」とほぼ同じことを意味しています。

脳は筋肉と同じです。

使えば使うほど、どんどん成長していきます。

逆に、使わなければ、どんどん衰えていきます。

そして脳の素晴らしいところは、成長の仕方が筋肉と違って指数関数的であるということ。

勉強や体験によって、知識はどんどん蓄えられていきますよね。

さらにその知識同士が色々な形で繋がり合っていき、
より多くの知識(知恵やアイデアと言ってもいいかもしれない)を生み出していくのです。

最初は勉強しても少しずつしか成果が上がらなくても、ある段階から急激に成長していくものなのです。

そして脳の成長は、何をもたらすのでしょうか。

視野が広がります。
物事を様々な角度から考えられるようになります。
判断力が上がります。
会話が盛り上がります。
想像力が豊かになります。
…等。

その恩恵を考えたらキリがありません。

要するに、脳を成長させることは、それ自体が人生の喜びに直結する行為なのです!

脳の成長に年齢は関係ない!

そして何と、脳の成長には、年齢は関係ないということがわかっています。

脳細胞自体は1歳をピークにどんどん減っていきますが、
赤ちゃんの時から未熟なままで残っている脳細胞は、一生かかっても使い切れないほど潤沢にあるそうです。

つまり、細胞自体の増加は望めなくとも、未熟な細胞を活かして成長させることはできるのです。

また、脳には「可塑性」という性質があり、新しい刺激を与え続けることで脳内の伝達経路を最適化できるそうです。

そしてこの働きは年齢に関係ないということもわかっています。

これら以外にも、数々の研究で「脳の成長に年齢は関係ない」ことが証明されているのです。

こういうことを知っておくだけで、あきらめの感情や自己否定は吹っ飛び、「まだまだ行ける!」という気持ちになりませんか?

日々、成長を意識する。

そうすれば、どんな些細なことでも「自分事」として前向きにとらえることができます。

そしてそれが少しずつ積み重なっていき、ある時、かなり成長した自分に気付くことになるでしょう。

私はこのブログを通して、世界中の人々に、成長する楽しさと喜びを伝えていきたいと思っています。

私自身ももっともっとたくさん勉強して、成長して、有意義な情報をどんどん発信していきます!

是非、一緒に「成長」していきましょう!

まとめ

  • 成長をあきらめることは現状維持を選択するということ。そして現状維持は退化と同じ。
  • 脳の成長は人生の喜びにつながる。
  • 脳の成長に年齢は関係ない。日々、成長を意識することが重要。
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